Metóda, ktorou ťa prevediem je súbor well-being techník, ktoré okrem tvárového cvičenia zahŕňa aj akupresúrne a masážne techniky, tak isto aj relaxáciu.

Vďaka každodennému opakovaniu bude tvoja pleť žiariť, krásne sa vyplnia jemné vrásky a linky, podporí sa tvorba elastínu a kolagénu (vďaka čomu predchádzaš tvorbe ďalších vrások), do tvojej tváre sa znovu vráti iskra. Okrem toho je možné vďaka face yoge zjednotiť tón pleti, vrátiť do nej prirodzené zdravé začervenanie, taktiež môže pomôcť pri boji s akné. Táto metóda ti však do každodenného života môže priniesť toho omnoho viac. Jej ,,vedľajšie účinky,, sa prejavia v uvoľnení svalov našej tváre, čo vedie k tomu, že vnútorne sa budeš cítiť viac v pohode, budeš sa pomaly vracať sama k sebe a krásne podporovať svoju ženskú energiu. Nie je pochýb o tom, že by to tvoje okolie nezaregistrovalo 😉

Ku koncu workshopu využijeme aj červené svetlá, ktoré sú v sále k dispozícii. Tým ešte viac podporíme tvorbu kolagénu, pružnosť pokožky, regeneráciu svalov, ale aj urýchlenie hojenia jazvičiek, napríklad po akné.